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Erstens ist es nicht zu viel und zweitens : Man kann kein Fett gezielt auf einer Stelle reduzieren. Wenn du das schon weg haben willst, musst du in einen Kalorien Defizit gehen. Aber dann verlierst du nicht Fett nur an deinem Oberschenkel, sondern überall. Aber das ist gar nicht nötig, denn dein Oberschenkel sieht ganz normal aus