Hi,

Ich habe vor einem Jahr angefangen zu rauchen und möchte gerne wissen wie schwer es sein wird jetzt mit dem Rauchen aufzuhören? Dauern die Entzugserscheinungen trotzdem Monate lang? Und sollte ich lieber langsam aufhören? Z.B. zuerst eine leichte Zigarette und Nikotin-Kaugummi und so? Wie kann ich die Entzugserscheinungen möglichst entgehen? Sollte ich gerade jetzt zu Corona-Zeit lieber mit dem aufhören abwarten? Ich bin 29 und rauche mittlerweile eine Packung am Tag und an manchen Tagen weniger. Leider ist mein Freund auch Raucher und raucht auch viel und wir wohnen zusammen.