Schläfrigkeit,"In Gedanken versunken" im Unterricht
Hallo, ich habe das Problem das Ich im Unterricht immer sehr müde werde und mich kaum auf etwas konzentrieren kann. Auch versinke ich sehr schnell in Gedanken und kann dadurch dem Unterricht nicht richtig folgen. Ich habe bereits selber ein par Sachen ausprobiert wie z.B. früher schlafen zu gehen, Energy zu trinken oder Dextrose "Traubenzucker" zu essen aber mir hat nichts dergleichen geholfen und wollte deshalb hier mal nachfragen ob jemand eine Idee hat woran das ganze liegen kann oder mir ein par tipps geben könnte wie ich das ganze verhindern kann damit ich im Unterricht wieder mitkomme.
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