Ich habe mir am Montag den kleinen Zeh beim Training verstaucht und zurzeit hab ich beim laufen immer noch schmerzen. Ausserdem ist er noch blau und angeschwollen... Aber das Problem ist, dass ich am Sonntag einen Wettkampf habe und ein paar Leute haben mir schon gesagt, dass mein Zeh bis denn nicht ganz verheilen kann. Was soll ich jetzt tun? Ich will nicht auf den Wettkampf verzichten. :(