ich habe erst seit januar miene Tage und das problem ist dass ich nicht weis ob man mit tampon schwimmen gehen kann??!!

und ich will ihn auch nihct 30 minütg  wechseln oder so,

denn wen ich meine tage stark habe,dass ist es auch mal so dass ich alle 2 stunden den tampon wechseln muss =(  (ich benutze normal)

danek schonmal im vorraus für eure hilfe