Hey,ich bin 14 und meine Mum war mit Freunden weg und ist jetzt betrunken nachhause gekommen.Sie trinkt eigentlich nie(vielleicht alle 3-4 Monate) aber ich finde das so extrem seltsam!Klar is es auch witzig aber ich finde das so extrem komisch und fast schon ekelhaft meine Mutter betrunken zu sehen.Dabei darf sie doch auch mal Spaß haben zudem sie das ja nie macht.Was kann ich tun damit ich damit besser klar komme? VG Chris :)

Guten Abend.

Jeder hat in seinem Leben schon etwas Peinliches gemacht, das ist mir klar. Bei manchen schlimm, bei manchen weniger. So sind auch mir schon allerhand Dinge passiert.

Nur jedes Mal, wenn ich abends im Bett liege und meinen Gedanken freien Lauf lasse, spielen sich all diese peinlichen Momente vor meinem inneren Auge ab und lassen mich nicht in Ruhe. Oft kann ich deshalb nächtelang nicht schlafen und breche beinahe in Tränen aus. Auch Sachen, die schon vor zwei Jahren oder länger passiert sind geraten bei mir nicht in Vergessenheit, obwohl andere wahrscheinlich schon längst nicht mehr darüber nachdenken.

Nur ein Beispiel: Als meine Mutter Schnitte auf meinem Arm entdeckt hat und mich traurig angesehen hat. 'Lisa, das ist eine Krankheit' hat sie gesagt, ist gegangen und wir haben seitdem nicht mehr darüber geredet. Das ist jetzt schon knapp ein Jahr her und ich habe mit der Selbstverletzung auch schon aufgehört aber jede Nacht muss ich an diese Situation denken und ich fühle mich als werde ich erdrückt. Als würde ich ertrinken. Alles, was ich damals fühlte, empfinde ich dann erneut. Es ist furchtbar. Ich leide mittlerweile unter Schlafmangel.

Hat irgendjemand Tipps? Ratschläge? Kennt jemand sowas? Hat Erfahrung?

Danke schon mal im Vorraus.

Lisa.