Hallo Ich bin 16 Jahre alt habe gestern das erste Mal gekifft was toll schiefgelaufen ist. Ich habe es unterschätzt und nach ca 6 Zügen ging der Horror los ich dachte ich sterbe ich stand total neben mir und hatte Herzrasen und Todesangst ich wollte den Krankenwagen rufen aber meine Freunde hielten mich fest und hielten meinen Mund zu damit sie keinen Ärger kriegen .ich konnte mich befreien Krankenwagen und Polizei kamen .die Polizei fuhr mich schließlich nach Hause .mir ist das ganze total peinlich und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll habt ihr Tipps ?