Kennt einer Tipps, Tricks, Übungen etc. für einen starken Rücken?

Mein Problem ist einfach, dass ich oft krumm sitze und dann selbst versuche gerade zu sitzen, sprich einen geraden Rücken zu haben. Ich bewundere daher Leute, die immer sehr gerade sitzen und gehen. Diese haben scheinbar eine gute Rückenmuskulatur.

Weiß einer, wie ich auch zu einer geraden Haltung kommen kann?

Meine Freundin will dass ich bei ihren Wellensittiche helfe sie zu zähmen. Die sind leider ziemlich wild und ängstlich. Ich würde mich auf Antworten freuen:)

Hallo habe eine Frage Wie ist es für McDonald zu arbeiten in der küche

Weiß jemand, ob es normal ist, dass die Pille für danach KEINE Blutung auslöst?

Wird einem von Krake schlecht oder von Colossos ? Ist Colossos schlimmer als Krake ? Wie ist die Loopingbahn im Gegensatz zu Colossos oder Krake ?

Würde mich über baldige Antwort freuen ;-) lg

Hier kommen nur theoretische Überlegungen rein. Ich habe noch nicht vor, die Welt zu verlassen oder einen Abschiedsbrief zu schreiben. Aber ein paar Fragen hätte ich schon: - In welcher Zeitform sollte man seinen Abschiedsbrief schreiben? In der Gegenwart oder Vergangenheit? Wenn der Abschiedsbrief gefunden wird, wäre ja die Vergangenheitsform passender. Aber während dem Zeitpunkt des Verfassens des Abschiedsbriefes passt die Gegenwart besser. - Was sollte man sonst noch schreiben und regeln?

also hab mal den "fehler" begangen und mich mit 17 selbst tätowiert...die stelle ist extrem unauffaellig und es bedeutet mir recht viel nun hm ich lasse mich morgen neu tätowieren und ueberlege es gleich mit ueberstechen zu lassen zu verschoenern lassen soll ichs machen oder siehts gar nicht so schlimm aus? siehts sehr schei... aus ?

hi leute ich wollte gestern ein lied covern, und habe es nicht geschafft!mein erstes problem war das ich keine instrumental version gefunden habe, dann habe ich mich selber nicht gehört, deshalb klang es grauenhaft!Könnt ihr mir pogramme empfelen und/oder eine instrumental version von Wings von macklemore verkinken???? ich hoffe auf viele antworten und danke im vorraus!

Frage oben.

PS: Ich meine wie stylen und nicht schneiden...

Hallo, ich bin schon 2 Wochen dran abzunehmen und es gelingt auch 4 Kilo sind schon weg. Ich esse morgens 2 Stück Brot mit Käse (fettarm) dann Mittags was ich will und Abends um 18 Uhr ein Salat. Ich jogge jeden zweiten Tag. Kann ich nach dem abnehmen den Jojo Efekt bekommen? Sport mache ich natürlich auch nach dem Abnehmen weiter!

m.f.g.

Ich habe mir ebend die Haare gefärtb, (Rot) jetzt ist mein Rand am Kopf abe rnoch rot, und ich weiß nicht wie ich das wegbekomme, ich hab es mit Gesicht waschen, Creme usw. probiert, habt ihr vielleicht ein Paar Tipps und Tricks ?

Hallo, seit letztem Freitag höre ich mit meinem Linken Ohr nicht mehr "normal". Es ist so, als würde jemand Watte oder etwas ähnliches in mein Ohr rein legen. Was mir auch auf fällt, wenn ich den Kopf nach hinten neige, wird das Dumpfe leiser bzw. verschwindet komplett, wenn ich weit den Kopf nach vorne neige, ist es wieder Dumpfer. Was soll ich machen? kann es auch einfach sein, dass i.wie Wasser ins Ohr gekommen ist, und dort nun drinnen ist? Hoffe jemand kann mir helfen - Danke.

Also ich hab 2 kaninchen, die sind jetzt 5 jahre alt. früher war die eine immer ziemlich dick und schwer und die andere war so etwas dünner. im letzten sommer waren die beiden ungefähr gleich, und jetzt ist die, die vorher dick war total abgemargert. sie ist auch ziemlich schwach. früher hat sie sich immer gewehrt, wenn man sie hochgenommen hat, und jetzt nicht mehr. sie isst aber ganz normal, wie die andere auch. wie kann das sein?
Danke :)

Hallo ,

Helfen "Schmerzmittel" eigentlich auch gegen Herzschmerz ? z.B. Liebeskummer ? Nein , ich hab keinen Liebeskummer :D

Danke

Ich bin in einer Musikklasse und muss deshalb ziemlich viel singen, auch auf wettbewerben...aber immer, wenn ich einfach so singe, geht es gut, aber sobald ich singen muss, geht iwie gar nichts....Wieso ist das so? Kann ich das iwie verhindern?

danke im voraus:*

ich habe bislang noch keine vernünfige Antwort gehört.

Ich weiß, nach Möglichkeit soll man es ohne Medikamente versuchen, aber wenn das nicht mehr geht, oder man einen wichtigen Termin hat, den man irgendwie wahrnehmen muss, hilft dann gegen Schmerzen Paracetamol oder Ibuprofen besser?

Oder ist das abhängig von der Art der Schmerzen?

Ich habe gelegentlich Kopf und Gelenkschmerzen.

Vielen Dank!

auf welcher seite kann ich musik auf mein handy laden unzwar kostenlos und ohne dass ich die seite erst auf mein PC downladen brauch

danke im voraus

Wunder mich schon die ganze Zeit, ob das möglich ist. Es geht hier weder um mich noch um wen anders; es interessiert mich einfach, ob die Möglichkeit besteht.

Ich möchte wissen, ob die z.B. hohe Stimme eines Menschen tiefer werden kann, wenn er bewusst ein paar Monate lang in einer tieferen Tonlage spricht.

Hallo zusammen ich fang direkt mal an Mein Vater ist Deutscher, meine Oma auch jedoch stammen ihre Eltern aus Tschechien, Mein Opa seine Mutter auch aber sein Vater war deutscher so nun zu meiner Mutter ihr Vater ist franzose sein Vater und seine Mutter waren es auch meine Oma ist aber Deutsch besitzt jedoch nur die Französische Staatsbürgerschaft, lebt dort und spricht nur französisch. Meine Mutter hat auch die Französische Staatsbürgerschaft Bin ich 50/50 oder was? Danke schon mal für die Antwort! :D

Ich höre immer wieder dumme Aussagen, dass z.B. Jungs, die beim Sitzen die Beine überschlagen wie ein Mädchen... Ich finde das ist totaler Schwachsinn, weil Jungs und auch Mädchen so dasitzen und stehen können wie sie wollen und finde solche Bestimmungen einfach nur hirnlos!