Wie soll ich über meinen Schatten springen?

Hallo,

danke schonmal an alle die das lesen und mir helfen.

Ich habe vor kurzem einen Mann kennengelernt. Er war sehr kreativ in der Art und Weise wie er mich ansprach und seither daten wir uns. Mein Problem ist jedoch nun das ich durch eine Abnahme eine ordentliche Hautschürze am Bauch zurückbehalten habe, welche mich extrem stört und mich daran hindert einen Schritt weiter zu gehen. Zusätzlich habe ich noch eine extrem lange und breite Narbe die durch eine Entfernung von vielen Zysten und einen Tumor entstanden ist. ich hab während meiner Abnahme sehr viel Sport gemacht, habe 85 Kilo verloren und der Bauch ist die einzige Stelle die extrem betroffen ist und bei der sich nicht optimal alles zurückgebildet hat. Hinter der Kleidung versteckt sieht man nichts, nackt zu sein ist jedoch für mich mittlerweile wie ein Spießrutenlauf. Ein Ex von mir hat mich aufgrund dieses optischen Makels am Ende der Beziehung sehr herunter gemacht und mich herabgewertet, seither kann ich Sex und Nacktheit nicht mehr so genießen wie vorher. Ich weiß das er das getan hat um mich extra zu verletzten, als Rache dafür ihn verlassen zu haben, hatte er sich meinen wundesten Punkt herausgepickt. Das ganze ist auch noch nicht allzu lange her und es fällt mir schwer nun wieder Vertrauen zu fassen. Das Wissen das er es extra getan hat um mich zu verletzten hilft mir momentan jedoch dabei nicht.

Ich bin im übrigen seit 6 Jahren in psychotherapeutischer Behandlung und dies war auch ein Punkt der von mir immer wieder behandelt wird. Trotzdem hilft die Therapie mir in der jetzigen Situation nicht und alle Worte die sonst heilend und selbstakzeptierend gewesen sind wirken nun auch nicht mehr. Eine Entfernung der Hautschürze wird bald stattfinden, ich habe mir die Kosten für die Entfernung schon erwirtschaftet.

Ich hab mit dem Mann den ich nun kennenlernte auch darüber gesprochen, er meinte ich solle mir Zeit lassen und er würde nie Druck machen in der Hinsicht...er ist sehr verständnisvoll, trotzdem wird er nicht ewig warten wollen und ich hab ja auch Lust auf ihn...Auch wenn er mir zeigt wie sehr er mich mag und das ihm das nicht so wichtig ist, kann ich das kaum glauben und ich kann ich mir nicht vorstellen das er ewig wartet, das macht mürbe und belastet schon am Anfang.

Wie kann ich über meinen eigenen Schatten springen in der Hinsicht?

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