Antwort
Ja man braucht Übung, zuerst um den Schließreflex der Augenlieder zu überwinden, denn zum Reinnehmen muss man die Linse z.B. auf den sauberen Zeigefinger packen und dann aufsd Auge setzen... Einfache technik zum Rausholen: Augenlider mit Daumen (unteres Lid) und Zeigefinger (oberes Lid) zusammendrücken, die Linse rutscht dabei durch den Druck der Lieder in der Mitte vom Auge, mit dem Daumen kann man die dann gut auffangen bzw. vom Lid nehmen!
Am besten vom Optiker bzw. Augenarzt beraten lassen!!