![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/12_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Am besten so schonend und ehrlich wie möglich. Ehrlich sein ist echt wichtig, vorallem Mädchen hassen es abnormal wenn ein Junge nicht ehrlich zu ihr ist. Oder ihr beginnt gemeinsam auf Sachen zu verzichten, zb. wie Fast Food oder so
Am besten so schonend und ehrlich wie möglich. Ehrlich sein ist echt wichtig, vorallem Mädchen hassen es abnormal wenn ein Junge nicht ehrlich zu ihr ist. Oder ihr beginnt gemeinsam auf Sachen zu verzichten, zb. wie Fast Food oder so
Also leider sind hier die meisten wahrscheinlich keine Ärzte/Psychologen und können dir dementsprechend auch keine Diagnose geben, aber es wäre gut zu einer Vertrauensperson zu gehen und darüber zu reden. Was es sein könnte (da du es ja auf Dauer machst) vielleicht so Zwang/Zwangsgedanken? Verusch dich davon irgendwie abzulenken. Und such dir so schnell wie möglich einen Therapeuten damit du auch endlich 'frei' davon bist :)
Hey! Klar sieht man einem Menschen dass Selbstbewusstsein an. Manche sind einfach von Natur aus so, andere können es erlernen. Im Internet kannst du dazu recherchieren und mal so bisschen rumprobieren, ob dir die Tricks helfen dein Selbstbewusstsein zu steigern :)