Hallo Zusammen,ich war gerade joggen,nicht schnell und auch nicht zu langsam.Bin ungefähr 25 min gelaufen.Ich bin eigentlich relativ sportlich,weil ich betreibe Krafttraining in der Woche 3 mal!Nun möchte auch mal wieder joggen und habe heute meine Smartwatch dabei gehabt.Als ich gesehen habe das mein Puls auf 175-185 war,war ich erstmal verwirrt,weil ich ja wie schon gesagt 3 mal in Woche Sport betreibe und auch eine Gesunde Ernährung führe.Ich war jetzt seit knapp 1 Monat +- nicht mehr laufen,hat das was damit zutuhen warum der so hoch ist oder ist das normal?Ich war auch mit einem Freund joggen und der hatte einen Puls von "nur" 165 mehr aber auch nicht.