Schwimmen ist gut für die ganze körpermuskulatur an bestimmten stellen mehr und bei manchen stellen weniger. Für ein Sixpeck musst du noch zusetzliche Übungen machen wie sit ups oder so
Antwort
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Ich würde es nicht machen den das würde dir auch nicht gefallen wen dein Freund mit deiner Mutter oder so scfhäft.
Aber es ist deine entscheidung wen sie heiß datrauf ist kann man nichts sagen :))
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