Auf Instagram gibt es einige Leute die sehr schöne Bullet Journals haben und dies auch Posten. Musst mal unter #bulletjournal oder #mangajournal gucken.

Klar kannst du sowas auch nehmen. Da hat jeder seine eigenen Vorlieben :)

Schreibe am besten rein:

• dein Alter
• ob du gesetzlich oder privat versichert bis
• das du den verdacht hast, dass du Borderline haben könntest
• und das du halt um einen Termin bittest um eine Diagnose zu bekommen

Das war es eigentlich. Es kann sein, dass du noch irgendetwas in der E-Mail gefragt wirst.

Ich wünsche dir viel Glück und hoffe, dass du einen Tehrapeuten findest :)

Nein dürfen Lehrer nicht.