Hallo,

seit diesem nofap movement und immer wenn ich es probiere bin ich sehr aggressiv. Sobald ich dan hin und wieder masturbiere bin ich wieder gelassen.

Sätze wie "wenn ich masturbiere bekomme ich kene frau", hänge auch in meinem Kopf.

Sexuelle Fantasien sind vorhanden aber harmlose. Stimmt etwas nicht mit mir?