Radikaler Kontakt abbruch. Alles löschen Bilder, Erinnerungen, Chatverläufe einfach alles. Auch aus Facebook, Twitter, Instagram, snapchat löschen oder was es sonst noch so gibt. Du wirst es nicht aushalten wenn sie einen neuen hat oder auch nur Gefühle für wen. Unabhängig davon ob du sie noch liebst oder nicht. Das ist einfach normal bei Menschen. Wer allen Ernstes noch befreundet bleiben kann nach einer ernsthaften Beziehung der hat entweder niemals ehrlich geliebt zu 100% oder ist ein Psychopath(kein Empathie Vermögen etc) das ist jedenfalls meine Sichtweise auf die Dinge. Normalerweise kann man nur befreundet bleiben wenn man in etwa vor der Beziehung eine lange gute Freundschaft gepflegt hat und die Trennung zu 100% von euch beiden ausging und man den Menschen freundschaftlich liebt und kein sexuelles Interesse hegt sondern eher geschwisterliches, alles andere ist in meinen Augen Wunschdenken. Es ist hart aber früher oder später macht jeder sowas mal durch.

Hoffe konnte helfen und das ist nicht allzu verstörend, falls du ein Jungspund bist.. So ist das Leben nun einmal.