Ich bin jetzt nicht dick oder so, aber ich esse schon viel Süßes und das ist ungesund das sehe ich ja auch ein, deswegen möchte ich das ändern.

Ich hab schon oft versucht auf Süßes zu verzichten aber mehr als zwei Tage habe ich bis jetzt nicht durchgehalten, ich schaff das einfach nicht.

Kennt ihr Tipps & Tricks wie man am besten auf Süßigkeiten verzichten kann und davon los kommt?

Vielen Dank für eure Hilfe :)