SimonaSrbija
10.06.2017, 18:57
Wie lange braucht man, um 11 kg abzunehmen?

Wenn ich jedan Tag 1 Stunde und 30 Minuten Sport mache, meine enährung umstelle, wie lange bräuchte ich dann, um 10 Kg abzunehmen ?

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Antwort
von Ayman3325
18.11.2020, 16:36

Ich kann es dir Mal so sagen ich Persönlich bin in 4 Wochen von 86kg auf 76,9kg runtergekommen ich musste garnicht Hungern ich habe plus minus 1500kcal täglich zu mir genommen ich habe von diesen 4 Wochen nur 2 Wochen Sport gemacht da es wieder ein kleinen lockdown gab in den 2 Wochen habe ich 6kg abgenommen und ohne Sport 3kg in 2 Wochen

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BroetchenMann
15.10.2020, 00:28
Download/Upload mit 100k so richtig?

Hallo, ich habe eine 100k Glasfaser Leitung und erreiche im Download 17 mbps und 25 mbps im Upload beim Speedtest, ein 1,3GB Download dauert bei mir 2 Stunden. Ist das normal?

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Antwort
von Ayman3325
15.10.2020, 00:32

Wenn es ohne lan Kabel ist dann ist es schon wahrscheinlicher das es normal ist jedoch wenn es mit lan ist dann ist das sehr komisch es könnte auch an der Länge des lan liegen aber da bin ich mir nicht so sicher

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