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Zuerst möchte ich dir einmal sagen, dass es sehr mutig von dir ist, dieses Problem hier in der Öffentlichkeit zu schildern. Ich kann gut nachvollziehen, dass diese panische Angst dich irritiert und verunsichert. Panische Angst in verschiedensten Situationen ist ein sehr häufiges Phänomen und es wird von vielen Menschen berichtet, dass sie während panischer Angst den Gedanken haben, ein "Freak" zu sein oder verrückt zu werden. Den Gedanken zu haben, verrückt zu sein, ist hingegen ein Zeichen, dass du eben nicht verrückt bist. Die wirklich Verrückten haben diese Einsicht nicht. Aufgrund deiner kurzen Schilderungen kann ich keine Patentlösung für dein Problem anbieten. Nur dies: Die kognitive Verhaltenstherapie ist erwiesenermassen sehr erfolgreich bei der Behandlung von Angststörungen. Daher würde ich dir empfehlen, dich an einen Psychotherapeuten zu wenden, der seine Ausbildung im Bereich Verhaltenstherapie absolviert hat. Mehr Informationen über ähnliche Probleme findest du via Google z.B. mit den Suchbegriffen „Panikstörung“, „Phobie“, „Verhaltenstherapie“, . Vielleicht kannst du damit etwas anfangen.