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also es gibt sone art faustregel die besagt ein zehntel des eigenen körpergewichts... also wenn du z.B : 50 kilogramm wiegen würdest dürftest du einen 5 kg schweren schulrucksack tragen...
also es gibt sone art faustregel die besagt ein zehntel des eigenen körpergewichts... also wenn du z.B : 50 kilogramm wiegen würdest dürftest du einen 5 kg schweren schulrucksack tragen...