hallo, ich habe ein problem: ich muss seeehr sehr oft auf die toilette! ich trinke extra nicht viel (ich weiß das ist nicht gut) aber ich muss so aufs klo und es kommt auch immer viel. manchmal war ich gerade und muss nach 10min schon wieder. zum teil liegt es auch daran, dass ich angst habe dass in der nähe keine toilette ist oder z.b. dass mir die lehrer im unterricht nicht erlauben auf toilette zu gehen (ich bin 12. Kl.). ich muss im unterricht ständig daran denken, dass ich hoffentlich ja nicht auf toilette muss. dabei setze ich mich selber unter stress und werde total unruhig und aufgregt. das ist so belastend.! wisst ihr was man dagegen machen kann oder ging/geht es jmd von euch auch so? ich bitte um eure hilfe o: