ja

Ich stehe immer um 6 Uhr auf und gehe dann ganz kalt duschen. Das macht richtig wach. Manchmal stehe ich auch um 5:30Uhr auf und gehe vor dem Duschen joggen.

Dafür gehe ich aber schon um 9 Uhr ins Bett.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.