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Hab ich auch mal gemacht( oder mach ich immer noch) 1. Glaub an deinen Vorsatz weniger zu essen 2. Veringere dein Essen nur langsam sonst fällst du immer wieder in den alten zustand zurück
Hab ich auch mal gemacht( oder mach ich immer noch) 1. Glaub an deinen Vorsatz weniger zu essen 2. Veringere dein Essen nur langsam sonst fällst du immer wieder in den alten zustand zurück
Mach jetzt auf keinen Fall auf Diät. Dadurch würdest du dich nur selbst schwächen. Achte besser auf gesunde Nahrung. Wenn du wenig Muskeln und viel Fett hast dann trainier die drei Wochen durch. Mach auf jeden Fall das worin du geprüft wirst.
Kommt auf die Krankheit an. der Hund deiner Oma kann alles mögliche haben. Aber wenn es eine normale Erkältung ist sollte er sich nicht anstecken können