Antidepressiva sollten schon regelmäßig genommen werden.. Bei 20mg merkt man es zwar noch nicht so doll... Aber es braucht eh minimum 2 Wochen, bis das Zeug überhaupt irgendwie wirken würde. Meist ist es nicht schlimm, wenn du es einen Tag mal vergisst. Aber wieso willst du das absichtlich machen? Das bringt deinen Körper und vor allem die Psyche nur noch mehr durcheinander..

Mach das bitte unter ärztlicher Aufsicht, keine Selbstexperimente

Ich nehme immer veganes von Beyond Meat.. Mega geil

Puh, schwierig.. Autismus ist eine Spektrumsstörung. Je nachdem, wie sehr du im Spektrum bist, belastet es.

Ich bin selbst Autistin.. Mit ADHS kenne ich mich nicht aus.

Ich bin mittlweile stolz auf meinen Autismus, das war aber nicht immer so.
Bspw. kann ich nie auf Partys gehen, mit FReunden treffen - wenn man denn mal welche hat - ist auch schwierig. Mich triggern auch bestimmte Alltagsgeräusche.

Aber wie gesagt, es ist ein Spektrum. Mit Autismus ist man denke ich oftmals einsamer.. ADHS hat aber auch oft Nachteile, vor allem die Konzentration

2 große Tassen Kaffee ohne Milch o.Ä.

Mir war sehr schwindlig und ich war sehr sehr müde.. Ironischerweise..

14..

Es gibt da aber kein zu früh oder zu spät.

Mach es, wie es sich für dich am besten anfühlt. Wenn du noch nicht bereit dafür ist, ist das allein deine Entscheidung

Frodo mochte ich nie.. Sam ist ansonsten cool und Bilbo ordne ich eher dem Hobbit zu..

Legolas ist aber immer nice mit seinen Skills haha

Bei mir hat die Ernährung am meisten geholfen.

• Viel Obst/Gemüse und Proteine
• Wenig Zucker/Transfette/Fertigprodukte
• Nimmst du Vitaminpräperate? Aufpassen mit B-Vitamine, die können Akne triggern (auch Biotin!!)
• manche können Milchprodukte schlecht ab

Also... Vorab.. Wie gesund das für die Psyche ist, ist fraglich.. ich nenne mal die gesunden Faktoren:

Morgens:

• Matcha Latte
• Porridge oder Smoothie Bowl, va Eier mit Vollkornbrot
• Yoga oder Meditation
• Bett machen und aufräumen

Mittags:

• Gesundes Essen (viel Gemüse und Proteine)
• Produktiv sein, arbeiten
• Nachmittags einen Green Smoothie oder was Ähnliches

Abends:

• Journaling
• Lesen vor dem Schlafen, va mit Tee und einem kleinen Snack

Ungesund ist das keinesfalls. Nur bei Paranüssen musst du wg des stark variierenden Selengehaltes aufpassen.

Bedenke nur, dass Nüsse sehr fettreich sind und daher auch deutlich mehr Kalorien haben.

Mir hilft immer sehr viel Obst ... Oder Ingwer Shots, da vergeht mir jeglicher Appetit, weil die so scharf sind haha

Naja. Dass es unverändert ausgeschieden wird stimmt. Das Problem ist, dass es dabei den Darm passiert und so der Darmflora schaden kann. Das kann bei sehr hohem Konsum schwere Folgen haben. Aber du wirst dir das Zeug hoffentlich nicht löffelweise geben haha. Quelle such ich eben raus

Ich trainiere auch seit ca 4 Monaten. Bin aber weiblich 😅

Meiner ist noch nicht so groß :-P

Ist okay würd ich sagen. Kommt drauf an, wie er vorher aussah

Falls du abgeboren meinst..

Jein. Zwar spiel der IQ eine Rolle, vielmehr macht jedoch Motivation und am meisten Fleiß aus.

Hast du Spaß an Mathe und lernst viel, kannst du deutlich besser werden als jemand mit hohem IQ der nichts macht

Hast du psychische Probleme? Könnten auch Panikattacken sein.. Auf jeden Fall abchecken lassen

Ich finde du hast eine ganz normale Stirn, mach dir keinen Kopf!!

Wenn es dich wirklich persönlich sehr stört.. Kannst du mal einen Pony probieren :-))

Puh ich hätte grob 100kg gesagt. Da aber die Muskeln schon sehr definiert aussehen, ist das Foto wsl aus der Diät --> 90kg ungefähr

Nö, never haha.

Das würde ich aber bei niemandem machen :-)) 😂

Ne Spaß, bei allen. Egal wie sie aussehen oder sonstwas.

Aber bin sowieso nicht so eine Gentlewoman

Hey,

wieso sollte ich mit diesen Personen ein Problem haben? Es sind Menschen wie ich auch. Ich identifiziere mich als Frau und bin es biologisch auch. Ich fühle mich damit wohl und liebe es, eine Frau zu sein. Wieso sollte ich anderen absprechen wollen, als was sie sich identifizieren?

Solange sie glücklich sind ;-) Es ist deren Leben und ich habe kein Recht darüber zu urteilen.

Ich bin 18 und bisexuell

Puhh.. Also wenn du schon so darüber denkst, ist dad denke ich keine gute Entscheidung. Gerade wenn du es auch erst weißt, seit du 13 bist. Die meisten wissen das schon seit sehr langer Zeit.

Hör bitte nochmal ganz tief in dich rein, ob du das wirklich möchtest 💕

Ich will dir hier auch auf keinen Fall irgendwas absprechen. Es kann gut sein, dass du es nie bereust 🫶🏽 Aber es ist kein gutes Zeichen, wenn du dir jetzt schon diese Frage stellst. Ich sehe da eine große Unsicherheit. Und Hormone darfsr du echt nicht unterschätzen. Du musst dir schon sicher sein!

Alles Gute und viel Erfolg 💕

Naja, dass du halt von der Person abhängig bist. Nicht finanziell sonder emotional.

D.h. du kannst nichts mehr ohne der Person machen, du lässt dich von ihr manipulieren, tust alles was sie will und richtest dein komplettes Leben nach ihr. Wenn er/sie sich treffen will, lässt du alles stehen und liegen.

Am Fell von meinem Hund. Klingt dumm, ist es auch. War kurz schmerzhaft, aber naja.. Zum Glück weiter nichts passiert