Die frage geht an meine christlichen glaubensgeschwister

Ich hab seit anfang 2020 ein großes problem mit schlechten gedanken es hat leicht angefangen bis es später noch schlimmer wurde und in den gedanken hat es oft lästerungen gegen gott und den heiligen geist gegeben und danach kamen starke angstgefühle weil es gerade die lästerungen waren wie es in der einen bibel stelle steht wie es mit der unvergibbaren sünde gemeint ist das man die werke den teufel zuschreibt und der satz was die Pharisäer gesagt haben war in mein kopf mir wurde gesagt das es nur gedanken sind und das es nichts zu bedeuten hat und das es nur reinsteigern ist wenn man es nicht so leicht aus dem kopf bekommt weil ich auch so ein großes reinsteigern problem habe und mich leicht in was reinsteigern kann und dasselbe ist auch in gedanken so wenn ein gedanke kommt weiß ich meistens nie wie ich damit umgehen soll ich versuche es wegzudrängen und paar sekunden später spielen die sich schon wieder ab so als ob ich es extra mache kommt so rüber aber ich will die gedanken immer wieder wegdrängen und mal ist ne zeit ruhe und dann versuchen die gedanken es wieder und darüber ärgere ich mich sehr was ich wissen will ist wie kann man unterscheiden ob man es extra macht und es will oder ob es nur reinsteigern ist so wenn jemand was sagt wo man sich dann reinsteigert und daran noch denkt aber kein gewolltes denken und sich über das aufregt weil seit dem das bei mir so ist hab ich schlechte gefühle zum teil war es auch gefühlslosigkeit obwohl ich keine bösen absichten habe und im glauben sehr ernst bin ich hoffe das mir vielleicht hier einer helfen kann

Anonymnutzer02