Mein Problem ist, dass ich zu viele Verlustängste habe, immer wenn ich ein Mädchen kennenlerne bin ich schon gefühlt nach Tag 1 Hals über Kopf in sie verliebt und werde zu anhänglich, will immer auf dem aktuellen Stand sein und bin in der Kennlernphase schon Todes eifersüchtig. Oft kommt es dann erst gar nicht zu einem treffen, das treffen ist ein kompletter Reinfall oder man denkt es lief sehr gut und jetzt könnte das ganze mal was werden und dann wird man hängen gelassen. Dadurch das sich das immer wiederholt hat habe ich auch angefangen alles zu overthinken und eben auch diese Verlustängste aufgebaut, weil ich nur einmal in Arm genommen werden und vom ganzen Herzen geliebt werden will. Ich hatte auch schon oft S****d Gedanken, dass einzige was mich dann immer davon zurückgeholt hat war, dass ich zu feige wäre das durchzuziehen und das ich das meiner Familie und meinen Freunden nicht antun könnte. Denn wenn ich ehrlich bin immer wenn ich mit meinen Freunden unterwegs bin geht es mir super, aber sobald ich alleine bin holt mich alles wieder ein. Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll weil ich Angst habe, dass es mich irgw in tiefe Depressionen verleitet und ich nicht weiß mit wem ich darüber reden soll.

Habt ihr Tipps?