Dringend wach werden was tun?
Hallo meine Lieben,
Ich studiere zurzeit und muss lange und viel lernen, leider hab ich das Problem das ich einfach jedes Mal müde werde und keine Kraft habe mich zu konzentrieren!
zum Beispiel morgens das ich ein „Boost“ kriege um mein arsch zu bewegen! Oder auch abends wenn ich weiß ich muss noch viel erledigen aber ich lieber ins gemütliche Bett möchte!
Habt ihr vielleicht Hilfsmittel die mich wach rütteln und das wirklich wach machen und nicht nur dahin gesagt wie Kaffee und Energy. Ich hab’s schon probiert.
Energy: zu viel macht mir Herzrassen Kaffee:schmeckt und wirkt auf Dauer nicht!
Ich würde mich tierisch freuen wenn ihr mir helfen könntet!
liebe Grüße ;)