ellapropella001 21.02.2021, 00:10 Tipps gegen Muskelkater? Hey, ich habe Zuviel Sport aufeinmsl gemacht muss aber die Tage weiter trainieren, kann mich daher nicht ausruhen. Habt ihr außer Wasser trinken Tipps für mich wie der Muskelkater schneller weggeht ? ...zum Beitrag Antwort von Anonym4593 21.02.2021, 00:13 Warm duschen/baden und langsam und vorsichtig die Muskeln dähnen. ...zur Antwort