Hey Leute!

Ich bin ein Anfänger und habe in meinen Traingsplan die Beinpresse mit eingebaut. Nun habe ich aber das Problem, das ich manchmal währen der Beinpresse, im Hinterkopf ein starkes Stechen bekomme und dies dann 20min lang geht.

Weiß wer warum das so ist?

MfG