Hey<3
Erstmal bist du schön so wie du bist, aber ich verstehe dich, ich wollte auch lange Zeit ein glow up haben.
Was mir geholfen hat:
• Sehr viel Wasser trinken
• ausgewogene / gesunde Ernährung
•etwas verändern, was du verändern willst (zb neue Frisur, neuer style oder so)
• Sport machen
Hoffe ich konnte dir helfen 😊