Ich fühle mich nicht echt?

Hallo ich bin ein Mädchen und 15 Jahre alt

Wie oben schon genannt, fühle ich mich irgendwie gar nicht echt und das seit 1 Jahr und mehr (nehme keine Drogen oder sonst was). Ich weiß nicht wirklich, wie ich das gerade schreibe. Es fühlt sich so an, als wäre ich ein Roboter, der einfach nur funktioniert. Ich fühle mich immer von allem so extrem distanziert. Ich habe das Gefühl, es wird immer schlimmer. Es fühlt sich auch so an, als wäre ich betäubt(?), aber irgendwas in mir weiß trotzdem, was ich zu tun habe. Ich habe Angst, dass ich das bald auch verliere :( Auch in der Schule, z.B. wenn ich meine Lehrerin, Mitschüler anschaue, kommen sie mir so fremd vor. Dieses Gefühl ist unbeschreiblich Sie schauen so merkwürdig aus. Es fängt an, sich so anzufühlen, als könnte ich nicht mehr richtig denken, aber trotzdem handle ich in Situationen richtig? Egal was ich unternehme, meditieren,... dieses Gefühl geht nicht weg ich fühle mich sehr erschöpft ich weiß es ist nicht gut Sachen zu verdrängen aber es zulassen hilft auch nicht immer. Es ist so, als wäre alles so tot. Ich bin auch in einer Beziehung ich liebe ihn sehr und ich habe Angst, dass es die Verbindung affektiert:(

Ich habe mich oft darüber informiert. Das was ich dazu gefunden habe ist Depersonalization/Derealisation. Aber es gibt einfach so vieles (Zusammenhänge,...) und ich bin mir bewusst, dass nur ein Psychologe mich diagnostizieren kann Aber ich möchte nicht wirklich zu einem gehen. Meiner Familie möchte ich mich auch nicht öffnen, weil sie mir dabei nicht helfen können und ich bin einfach so das ich Sachen eher für mich behalte. Ich suche keine Aufmerksamkeit, aber ich habe das Gefühl, dass ich meinen Verstand verliere Und hier fühle ich mich etwas wohler mich zu öffnen.Ich wollte wissen ob jemand mal das gleiche durchgemacht hat und ob euch etwas dagegen geholfen hat

Tut mir leid für den riesigen Text!

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Hi, ich bin selber noch erst 14 und hab das auch manchmal. Das fühlt sich für mich an, als wäre alles nicht echt und als wäre ich sozusagen "nichts". Das passiert mir aber eher selten und geht auch schnell vorbei. Wenn mir sowas passiert, versuche ich mir selber einen Realitäts-check zu verpassen. Ich überlege dann immer wo ich bin und wer ich überhaupt bin, was ich gerade mache und denke. Ich hoffe dass es bei dir besser wird und du damit keine großen Probleme hast.

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