Hallo,

Ich bin 12 Jahre alt und habe riesige Angst vor Spritzen (Trypanophobie). Meine Familie kann mir nicht wirklich helfen da sie mich nicht verstehen weil sie selbst keine Trypanophobie haben und sie sagen immer "es ist doch gar nicht so schlimm", "guck doch einfach nicht hin" usw. Das Problem ist halt das ich schon Panik bekomme wenn ich nur hin gucke oder daran denke.

Kennt ihr das oder habt ihr Tipps wie man die Angst überwinden kann?

Danke schön mal um Vorraus