Hallo, ich hatte vor 5 Wochen eine Blutzuck erentgleisung. Also beschloss ich sofort abzunehmen? Ohne Kohlenhydrate und Zucker, mit viel Trinken, Eiweiß, frischem Gemüse und Obst in angemessener Menge. Ich habe bis zum heutigen Tag fast 10kg abgenommen. Mein Körper tat sich an einigen Tagen schwer, aber nun ist die Umstellung geschafft und mir geht es eigentlich sehr gut. Mein Blutzucker ist seit fast zwei Wochen ziemlich stabil.Das Abnehmen habe ich begonnen, weil mich der hohe Blutzucker so geschockt hat (260) und ich nicht an Diabetes erkranken wollte. Ich nehme noch immer ab und frage mich, ob das normal ist? Ich will aber auch noch, hatte fast 100kg, bin bei 90 und will wenigsten noch 10kg schaffen. Ich bin 53 Jahre alt.