Ich leide seit ein paar Wochen an ständig aus dem nichts entstehenden panikattacken ! Mit kalten Schweiß herzrasen und Schwindel . Habe schon einen Termin beim Psychiater aber erst in ein paar Wochen . Was kann ich tun bei einer akuten Attacke ! Bitte um Hilfe !
Ständig Panikattacken was tun?
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