Amaaa 29.01.2014, 20:18 Jillian Michaels 6-Week Six Pack Hey :-) Ich bin momentan dabei abzunehmen und bin gerade auf die Videos von Jillian gestoßen. Besonders gefallen hat mir das Training "6 Week Six-Pack Abs Workout". Hat jemand von euch schon Erfahrungen damit, ob man wirklich so durchtrainiert wird? Wäre nett, wenn ein paar Erfahrungsberichte kommen. Danke schonmal :) ...zum Beitrag Antwort von AnikaJulia 29.04.2014, 10:02 Ich glaube 19Kris85 hat dieses Workout noch nie gemacht! ...zur Antwort