Also es ist so: ich habe vor 6 Monaten noch 86 kg gewogen und jetzt wiege ich halt 14 kg weniger und bin halt 1,89m. Ich habe halt schon öfters Jungs gesehen die dünn voll gut aussehen, aber ich finde mich einfach nur hässlich mit meiner Figur. Ich weiß nicht ob ich zunehmen soll oder abnehmen soll. Aber zunehmen möchte ich nicht, da ich mit meiner vorherigen Figur auch nicht zufrieden war. Denkt ihr das wird besser wenn das gesamte Fett weg ist? Trainiere halt jetzt schon seit 4 Monaten und Esse genügend Eiweiß. Esse halt jetzt nur Fettarme Sachen und halt meine 1900 kcal. Denkt ihr aus meinem Körper wird noch was schönes? Oder bleibt er für immer hässlich?

PS: Bild ist beim Link bewusst weil ich nicht möchte, dass das Bild für immer im Profil bleibt. (Mein Bauch ist Angespannt. Mein Brust aber nicht). Im Sitzen sieht's aber noch viel Schlimmer aus.

https://ibb.co/3cZCVJ0

Hallo zusammen,

ich würde so gerne einen Bogengang rückwärts lernen, ich habe nur leider noch nicht genug Kraft in meinen Schultern oder Armen, um mich halten zu können…

Könnt ihr mir ein paar Übungen empfehlen, mit denen ich möglischst schnell Muskeln in diesen Bereichen aufbauen kann?

vielen Dank im Vorraus für die netten Tipps😊

Hallo,

ich gehe schon regelmäßig laufen, auch aufgrund von Fußball. Allerdings kann ich gefühlt nach 1km nicht mehr.

In einer Gruppe kann ich locker 10km locker mitlaufen, aber alleine einfach nicht.

Woran liegt das und welche Tipps gibt es um lange, aber weit zu laufen?

Hey wollte fragen ob ihr oft Wahrheit oder Pflicht spielt

Wahrscheinlich ist die Frage absolut dumm aber ich habe einfach keine Ahnung warum das nicht so ist.

Wenn ihr Warrior Cats nicht Lest, nicht auf die Frage klicken😉

Ich komme bei dem Teil wo man zwischen den Zeilen lesen soll nicht weiter. Bei mir steht da nichts. Ist das bei anderen auch so? Falls jemand die Lösung weiß wäre ich dankbar für.

Hallo

Ich wollte mal gerne wissen wie ihr es macht wenn ihr schlafen geht .

Zieht ihr eure Socken aus?

Lasst ihr die Socken an ?

Vielen Dank im voraus

Bitte nur ehrliche Antworten

Kann mir jemand sagen ob es sich bei dieser unrunden Münze um eine Fehlprägung oder menschliche Manipulation handelt?

Kann es sein, dass diese Münze eine schwache Prägung hat?

Mein Hamster (Dsungi) ist am Mittwoch morgen gestorben (wurde wegen Tumor eingeschläfert). Sie war fast 2 Jahre und 3 Monate alt. Und irgendwie habe ich Schuldgefühle, bin ich daran Schuld, dass sie gestorben ist? Ich habe sie geliebt, aber es gab eine Zeit (nur so 2 Wochen ungefähr), da habe ich sie ein bisschen vernachlässigt, nur ein bisschen, aber nach den 2 Wochen habe ich mich eigentlich noch besser um sie gekümmert als davor, und das ist jetzt eigentlich auch schon wieder fast 1 Jahr her. Ich denke also nicht, dass es daran liegen könnte.

Was ich damit sagen möchte ist, dass ich mich eigentlich fast immer gut um sie gekümmert habe, aber trotzdem will ich wissen ob ich zumindest teilweise an ihrem Tod schuld bin.

Moin,

Bin Ende 20. Über 15 Jahre nicht im schwimmbad gewesen.

Als Kind mal das seepferdchen gemacht, brustschwimmen gelernt.

Habe einen kleinen Kurs gemacht und das Brustschwimmen war schnell wieder drin.

3 mal ins Schwimmbad gegangen und die Angst besiege ich immer mehr.

Mein Problem/Frage:

Wenn ich schwimme, probiere ich während des schwimmens auch mal zu tauchen.

Wenn ich allerdings hoch komme, muss ich mit der Hand inmer am gesicht reiben, sodass ich die Augen öffnen kann.

Ist das nur ein dummer reflex und ich kann problemlos die augen danach öffnen?