Ich habe im Dezember 2016 mit Pole angefangen.

Habe auch echt Spass, aber etwa ab einer halben Stunde lieg ich auf dem Boden , weil mein Kreislauf einknickt :(

Der Rest der Stunde ist dann meist für den Arsch.

Meine Trainerin sagt ich solle zum Arzt, aber ich glaube es ist eher überforderung?

Bin nicht so ein Guter Krafttyp,

meine Muskeln brauchen lange um nachzuziehen.

Kennt das jemand?