Hi ich habe eine Frage

Meine Mutter hat zum 2. Mal meine Sv Narben gesehen und sie war nd wie beim ersten Mal besorgt sondern hat mir Sau Ärger gegeben und meinte das wir morgen(eig heute) drüber reden und konziquenzen gibt und davor hab ich Angst und wir gehen am Montag zum Arzt und ich hab mega die Panik vorm Arzt weil ich denke das ich unter sozialer Angst leider und ich hab auch Angst Depressionen zu haben.... Und zum sm Gedanken ich habe seit der 3 Klasse sm Gedanken weil ich gemobbt wurde jz sind Ferien und ich habe die Schule gewechselt und habe Angst das Mobbing nochmal erleben müssen und meine Mutter glaubt mir nicht und ich habe auch sehr Angst sm zu machen ... Was soll ich tun