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Also ich trink Bierhefe... sind zwar 15 Tabletten am Tag aber ich finde dadurch sind meine Haare viel länger geworden... ich benutze noch ein Shampoo von Plantur 21 das muss man 2 Minuten einwirken lassen bevor man es rauswäscht... aber ich finde sie sind Viiieel länger geworden!!!!!!!!!