Hallo :)

Da fällt mir spontan "Blau ist eine warme Farbe" ein.

Hier der Trailer:

https://youtube.com/watch?v=kiJH9ysFi6k

Und hier der Link zum Film: http://hdfilme.tv/blau-ist-eine-warme-farbe-2013-3181-stream

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Kickboxen :)

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Kampfsportarten empfehlungen?

Will in einen Verein. Gehe zwar bereits ins Fitnessstudio nur irgendwie reicht mir das nicht :D Ich bin nicht übermotiviert oder so aber ich gehe ja ins Fitnessstudio um Muskeln aufzubauen und athletisch auszusehen. Zuletzt war ich im Fußball verein aber das ist schon einige Jahre her: Fußball macht mir mega viel Spaß bin auch eigentlich nicht schlecht aber eher im Freizeitbereich mit Kollegen im Verein habe ich darauf kein Bock mehr, es wird immer professioneller es wird immer mehr erwartet macht man ein Fehler ist man direkt der Bu man auf sowas habe ich kein Bock mehr jeder Fußballtrainer der 200 Kilogram wiegt erwartet von seinen Spielern etwas was er selber nicht kann.

Ich will Kampfsport machen, keine Angst nicht um mich cool zu fühlen und um Leute zu verprügeln. Nur ich bin breit bin leicht muskulös und ich gehe ja nicht aus Spaß ins Fitnessstudio ich werde aber in Zukunft etwas krasser aussehen. Und ich möchte nicht unter die Kategorie "pumper der nix kann" geschoben werden. Ich will nicht nur krass aussehen ich will auch krass sein.

Außerdem will ich mich in schlimmen Fällen auch selbst verteidigen können.

Könnt ihr mir empfehlungen machen für gute Kampfsportkategorien?

Ein Kollege wollte mit mir zusammen in ein Verein er meint Wing Tsun soll gut sein, ist es ein guter Kampfsport? macht er Spaß? Ist es mehr auf Selbstverteidigung oder Angriff ausgelegt?

Also mehr sowas wie Thaiboxen, MMA? oder eher was wie Judo?

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Kickboxen ist auf jeden Fall empfehlenswert, ich mach´s gerne :)

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Hallo!

 Ich kann deine Eltern schon ein wenig verstehen.Bei Instagram hast du allerdings die Möglichkeit dir ein privates Konto zu erstellen, das heißt, dass alle Leute, die deine Bilder sehen wollen, dir eine Anfrage schicken müssen, um dir zu folgen. Ich hoffe du verstehst, was ich meine. 

Habe aber kein Instagram Profil, nur weil die Anderen eines haben. Wenn du mit dieser Argumentation kommst, kann ich deine Eltern nachvollziehen, dass sie es dir nicht erlauben.

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Immer schön locker bleiben. Das sagt nichts darüber aus, ob sie Interesse hat oder nicht. Vielleicht hat sie bisher einfach noch keine Zeit gefunden, dir zu antworten und ist momentan inaktiv.

Jetzt heißt es: Abwarten und Tee trinken :D

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Liegt es an der Pubertät oder bin ich wirklich depressiv..?

Hey , ich bin 14/weiblich und wie ihr schon an der Frage lesen könnt möchte ich gerne wissen ob ich wirklich depressiv sein könnte oder nur durch meine Hormone gesteuert werde und mich deshalb so leer und niedergeschlagen fühle. Schon seit ungefähr 2015 Oktober geht es mir schon so, es verschwindet manchmal dieser Druck in der Brust, ich kann mich gar nicht konzentrieren in der Schule oder es fällt mir sehr sehr schwer, ich Weine fast jeden Tag oder ich unterdrücke es mir weil es mich so fertig macht. Ich schlafe meistens richtig spät ein. ich bin immer total müde, vor allem in der letzten Zeit habe ich die ganzen Tage lang durch geschlafen, was mir echt Angst bereitet weil ich zuerst dachte ich bekomme Fieber oder so, weil es sich so an gefühlt hat, aber ich bin eigentlich Kern gesund! Es wird einfach von Tag zu Tag schlimmer, nicht nur mein zustand (müde sein, niedergeschlagen fühlen, diese leere und Trauer ....) Es ist total seltsam, ich ziehe mich eigentlich immer in den Hintergrund zurück (Familie, Freunde & so) aber sobald ich mal gute Laune habe und auch mal einen Witz erzählen will in der Familie oder bei Freunden werde ich oft dumm angeguckt und mir wird einfach gesagt dass ich total eingebildet bin und nur an mich denke. Ich verstehe nicht was ich falsch mache, vielleicht nehme ich mir das auch nur zu sehr zu Herzen?! Es ist auch so dass ich Spaß an anderen Dingen verloren habe, zB ist heute Silvester und ich liebe es eigentlich mit der Familie Spaß zu haben und alles zu genießen aber gerade möchte ich einfach nur weinen und ich weiß nicht warum. Viele sagen dass Müdigkeit und Stimmungsschwankungen von der Pubertät kommen, also Müdigkeit vom wachsen und entwickeln des Körpers (wurde mir gesagt) und Stimmungsschwankungen von den Hormonen.

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Darauf kann dir hier niemand eine Antwort geben, das kann nur ein Psychologe diagnostizieren. 

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Schwarze Scharf in der Familie - Kein Selbstbewusstsein?

Hey,

Ich (w/15) habe gar kein Selbstbewusstsein mehr... Mit 10 Jahren verlor ich leider meinen Vater, wegen einem schweren Verkehrsunfall, ab da hat alles angefangen... Ich kam dann in die 5. Klasse und fand neue "Freunde", alles war wieder einigermaßen in Ordnung, doch da ich immer zurückhaltend war usw. war ich das perfekte Opfer für sie, ich machte alles was sie wollten zB auf ihre Sachen aufpassen, oder für sie was am Kiosk holen, weil ich mich nicht traute "nein" zu sagen... und fingen an mich zu mobben/auszunutzen. Ich bekam immer Bauchschmerzen, als ich in die Schule ging... Ich wechselte dann nach den Sommerferien 2015 auf eine neue Schule, ich bin extrem schüchtern/zurückhaltend, habe 0 Selbstbewusstsein und viele meiner Mitschüler finden mich komisch/eingebildet.

Zu der Familie meines Vaters haben wir gar keinen Kontakt mehr, aber zu der Familie meiner Mutter... schon immer bin ich bei denen das "schwarze Schaf". Sie behandeln mich schon immer unfair, meine Mutter wenn wir bei denen sind auch. Mein Cousin wird total bevorzugt, er geht aufs Gymnasium und spielt Fußball in einem Verein, in seiner Freizeit. Ich dagegen gehe auf eine Hauptschule (hat auch mit dem Tod meines Vaters zu tun und wegen meinem nicht vorhandenen Selbstbewusstsein) und treffe mich lieber mit meiner einzigen aber wahren Freundin in meiner Freizeit. Ich könnte viele Beispiele sagen, bezüglich des unfairen Behandeln, aber dann wäre der Text viel zu lang...

Ein Bsp.: Dieses Jahr zu Weihnachten habe ich mir (ich bereue es und weiß auch jetzt, dass man sich sowas zu Weihnachten nicht wünscht) eine Katze gewünscht, als wir bei denen feierten, provozierte vor allem meine Tante mich "Na hast wohl nicht das bekommen was du wolltest?" und lächelte mich provokant an. Alle machten sich lustig über mich, obwohl ich Tränen in den Augen hatte und dann auf dem WC erst mal richtig weinte (heimlich). Von meinem Onkel bekam ich dann eine Kuscheltierkatze, dass war total provokant, sie provozierten mich alle mit diesem Kuscheltier, es kamen Kommentare wie "naja jetzt hast du ja eine Katze." es war so schlimm!!

Meine Tante macht auch oft Sprüche über meine zu dünne Figur, wenn ich dies meiner Mutter sage, wird mir nicht geglaubt.

Wenn ich meine Mutter auch mal auf die Situation wie sie und ihre Familie behandelt, heißt es ich würde es mir einbilden.

Übrigens hat mich auch meine Oma mit 4 Jahren mehrfach hintereinander geschlagen, da ich mich mal nicht benommen habe, ich habe meine Mutter mal drauf angesprochen, ob sie sich daran noch erinnern kann, sie meinte ich hatte das damals nur geträumt, aber ich bin mir extrem sicher, dass war kein Traum!!

Was soll ich nur tun, vor allem wie bekomme ich Selbstbewusstsein? Ich mache mir immer Gedanken, was andere über mich denken...

Vielen Dank im Voraus und Guten Rutsch ins neue Jahr. :-)

Liebe Grüße Janinax33

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Jeder Mensch hat etwas an sich, das ihn besonders macht. Auch du bist besonders. Du hast Stärken und Fähigkeiten, die kein anderer Mensch auf der Welt hat. Daran sollte sich jeder von uns ab und zu erinnern. 

Es gibt keine Schritt-für-Schritt Anleitung um Selbstbewusstsein zu erlangen. Genauso wie jeder Mensch anders tickt, hat auch jeder eine andere Art und Weise um selbstbewusst zu werden. 

Wichtig dabei war (und ist für mich auch immernoch), dass du lernst deine Stärken und Fähigkeiten zu kennen und zu vertiefen. 

Lies und lern soviel du nur kannst, finde Bereiche, die dich interessieren. Hast du viele Hobbies? 

Wenn ja, mach es häufiger, wenn nein, probiere dich aus? Pick dir das raus, was dir gefällt, DU bist die Person, die dich zu dem macht, die DU bist. 

Zieh an was dir gefällt, informier dich worüber du dich informieren willst. Sei wer du sein willst, und lass dich nicht unterkriegen. 

Wenn du Angst hast, dass du von du von Anderen schief angesehen willst, fang langsam an. Versuche nicht immer in Gruppen unterwegs zu sein. Versuch auch mal allein sicher zu werden, nimm dir mehr Zeit für dich selbst. Geh raus, mach einen Sparziergang und schlender entspannt in die Bücherei. Oder gehe in der Stadt ein wenig bummeln alleine, so komisch es auch klingen mag. ;D

Ich bin auch erst 14 und hab einen, mehr oder weniger, etwas anderen Kleidungsstil, werde immer noch ab und zu schief angesehen. 

Aber weißt du was? Wen juckt´s? Mir gefällt es, und glaub mir: Viele werden das sehr zu schätzen wissen. Mehr als du glaubst. 

und was das mit deinem Vater und der restlichen Familie anbelangt: Das tut mir wirklich leid und ich kann dich da echt gut verstehen. Hab keine Mutter mehr, und auch ziemlich Probleme mit meiner Familie. 

Wenn du es für nötig hältst eine Therapie zu machen, hab keine Angst mit deiner Mutter darüber zu reden. 

falls sie allerdings nicht darauf eingehen sollte, kannst du dich ja bestimmt mal an deiner Schule informieren ob es einen Schulpsychologen gibt. 

ich drück dir die Daumen :)   

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Hallo :) Du brauchst keine Angst zu haben! :) Die allgemein wichtigen Dinge sind, dass du auch bereit zum Reden sein musst. Sonst bringt es nichts. Wenn man spricht kann einem geholfen werden! Die 2. Sache ist, dass man immer bei der Wahrheit bleiben sollte. Also: Wenn du bereit bist zu Sprechen und die Fragen ehrlich zu beantworten, kann nicht viel schief gehen! Viel Glück!🍀

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Einen Youtube Channel kannst du einfach über's Handy erstellen. Was du dafür brauchst ist ein Google Konto. Wenn du keines hast, kannst du dir im Internet kostenlos eines erstellen. Damit kannst du dich dann einfach und schnell bei YT anmelden und hast somit einen eigenen Channel! :)

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Hallo :-)

Ich weiß, dass meine Antwort etwas später kommt, aber es gibt bestimmt noch Leute die das hier lesen und Hilfe benötigen. ;)

Ich bin ebenfalls Mischling mit einer relativ starken Krause. Da dein Haar höchstwahrscheinlich nicht fettig wie glattes Haar wird,  sondern eher austrocknet, ist es wichtig dass dein Haar viel zusätzliche Feuchtigkeit bekommt. Ein wichtiger Punkt ist, dass du deine Haare auf keinen Fall zu häufig waschen solltest. Das trocknet sie zusätzlich aus. Wenn du deine Haare jedoch wäschst, was je nach Haarstruktur einmal die Woche passieren sollte, ist es wichtig, dass du eine Spülung verwendest. Die muss auch nicht die Teuerste sein. Du kannst auch einfach eine von DM kaufen. :) Du kannst, wenn deine Haare mal trocken sind, auch ohne Shampoo waschen und nur Conditioner benutzen. 

Dann ist es wichtig dass du deine Haare Lufttrocknen lässt, weil die Hitze des Föns unseren Haaren schaden kann und sie dadurch noch mehr ausgetrocknet werden. Zusätzlich zu empfehlen sind Haarkuren die du alle paar Wochen verwenden kannst. Wichtig für deine Haare sind ebenfalls Dinge wie Öle. Dabei ist es nicht sonderlich wichtig welche Art von Öl du verwendest. Das wichtige ist nur, dass du deinem Haar Feichtigkeit spenden willst. 

Es gibt eine Youtuberin dessen Videos ich gerne ansehe. Sie gibt dir Tipps, wie du deine Hasre richtig pflegst und hat sogar ab und zu Videos wo sie unterschiedliche Frisuren mit ihren Haaren macht. Sie heißt Aimee Le Forain. Sehr empfehlenswert übrigens. :))

Falls du noch fragen hast, kannst du mich gerne anschreiben ;))

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Geh als Slenderman und zieh einen Anzug an. Und schmink dir dein Gesicht ganz hell. Anzug müsstest du ja haben. Wenn nicht kauf dir eine einfache Maske. Ist auch cool. Dazu dann schlicht Pulli und jeans evtl. Oberteil in weiß und mit "Blutspritzern" drauf. 

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Auf jeden Fall Metzger oder Chirug! Mit ganz viel Blut😈

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