Hallo!
Leider bin ich absolut schlecht ins neue Jahr gekommen und fühle mich absolut unmotiviert... Ich bin recht traurig und konnte die ganze Nacht lang nicht schlafen. Mein Urlaub reicht leider vorne und hinten nicht um mich richtig zu erholen und AU kann ich mir nicht erlauben. Am liesten hätte ich direkt los geheult als der Wecker mich um 5 geweckt hat.
Wie kann ich mich trotz Müdigkeit, Stress und schlechter Stimmung am besten durch den Tag quälen?
Gesundes Essen und Trinken ist dabei und ich versuche an positives zu denken.