Ich bin kein Profi aber ein Ruhepuls von 60-80 Schlägen pro Minute gilt als normal. Vielleicht nimmst du das als Richtwert.
Dein Puls kann natürlich schwanken abhängig von Wetter, Gemütszustand, Gesundheit.
Deinen Ruhepuls kannst du dauerhaft senken wenn du trainierst.