Bilo31
21.02.2020, 22:36
Einsamkeit (KeineFreunde)16?

Abend,

Ich weiß nicht, wie ich anfangen soll. Wie im Titel beschrieben ist fühle ich mich einfach alleine. Ich komme von der Schule nach Hause und liege die ganze Zeit im Bett oder bin beschäftigt mit meiner Ps4. Freunde habe ich so wirklich auch nicht, da heute eine gute Freundin, den Kontakt abgebrochen hat. Mir geht es deswegen auch nicht so gut, bin einfach mega traurig. Weiss nicht wie ich mit meinen Gefühlen umgehen soll, brauche eigentlich jemanden dem ich es erzähle, sonst fresse ich alles in mir rein. Habe leider keine Personen, deswegen lieber hier nach Hilfe fragen, bevor ich irgendwas dummes mache. Es macht mich einfach Kaputt, ich muss auch sagen, das ich hier erst seit 1 Jahr in der Stadt lebe und in meiner anderen Stadt, wo ich gelebt habe viele Freunde hatte, die mir meine Probleme für eine Kurze Zeit weggezaubert haben. Ich weiß nicht, wie ich nicht mehr alleine sein soll. Stress in der Schule und Zuhause kommt auch noch ist aber eigentlich normal mit 16.

Mit meiner Mutter kann ich auch nicht drüber reden. Ich lache viel in der Schule, und sobald ich zuhause bin weine ich einfach die Ganze Zeit meistens abends

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Antwort
von Ally208
21.02.2020, 22:41

Hey! Ich bin W/17, wenn du Lust hast können wir gerne mal schreiben.
Friss nicht alles in dich rein das tut dir nicht gut und das weißt du ja auch. Wieso kannst du dich deiner Mutter nicht anvertrauen? Verstehst du dich gut mit deinen Klassenkameraden? Fang doch vielleicht eine neue Sportart an, dort lernt man viele Menschen kennen. Oder du gehst wie ich damals ins JRK oder was ich geliebt habe das THW, du kannst dich Sozial engagieren und lernst neue Leute kennen. Ist wirklich zu empfehlen!

LG

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MrsLevi
21.02.2020, 22:13
Effektives Abnehmen mit 16?

Hallo,

Ich habe schon so oft im Internet nach verschiedenen Methoden und Schritten zum Thema Abnehmen gesucht, aber ich hab nie etwas gefunden was mir WIRKLICH geholfen hat...

Deshalb wollte ich mal fragen ob ihr irgendwelche effektiven Methoden zum Abnehmen kennt.

Regelmäßig Sport machen habe recht lange durchgezogen, jedoch hab ich mich jedesmal dazu gezwungen. Kennt ihr irgendwelche Arten von Sport die wirklich Spaß machen? Und die man einfach und simpel Zuhause machen kann?

Dann diese konsequente Diät ohne Süßigkeiten und sonst was, kann ich einfach nicht durchziehen! Ich weiß nicht warum, aber iwie lande ich am Ende doch immer am Süßigkeitenschrank.

Ich will meine Ernährung generell etwas umstellen, aber es klappt nicht, da ich jedesmal wieder zurück am Anfang bin und es einfach nicht durchziehen kann.

Irgendwelche Tipps die euch selber geholfen haben? Oder Ideen wie's besser klappen könnte?

PS: Ich wiege 77kg, bin 1,69m groß und 16 Jahre alt

PS2: Entschuldigung für die Rechtschreibfehler.

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Antwort
von Ally208
21.02.2020, 22:25

Hey! Ich kenne deine Situation.

Ich kann dir sagen das es nichts bringt, wenn du dich dazu zwingst Sport zu machen und dir selbst Dinge verbietest.

Es gibt sehr viele Sportarten die spaß machen und zusätzlich zum abnehmen beitragen.

Ich selbst mache cheerleading und ich liebe es und es ist ein Sport wo ich mich jeden Tag darauf freuen kann. Dazu mache ich an und zu mal ein kleines Workout wenn ich mal Lust habe.

Ich rate dir davon ab deine Ernährung komplett umzustellen, wenn du dir alles verbietest, was „dick” macht, dann wirst du schnell rückfällig und greifst zu den Süßigkeiten.

Such dir im Internet doch mal leckere und gesunde Rezepte, welche dich ansprechen und denk nicht daran jetzt nur einen Salat oder Ähnliches essen zu dürfen.

Außerdem solltest du dir min. ein Mal am Tag etwas kleines gönnen, einen Schoko Riegel oder Ähnliches, wenn du den ganzen Tag gesund gegessen hast.

Du solltest auch nicht anfangen dir das Mittagessen o.ä. zu streichen. Vorallem solltest du morgens ausreichend Frühstücken aber eben vielleicht die Nutella oder anderes weg lassen.

Wenn du möchtest, können wir in Kontakt treten und wir könnten uns ein bisschen austauschen. Ich bin W/17 Jahre.

Lg

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Bibia837767
21.02.2020, 22:10
Muss meine Mutter beim verschreiben der Pille dabei sein?

Es heißt ja dass man ab 14 die Pille sich selber verschreiben kann, muss die Mutter/der Vater dann wenn man unter 14 ist dabei sein?

Ich habe nämlich ein Termin aber meine Mutter ist der Meinung sie muss nicht mit mir gehen und ich soll alleine gehen..

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Antwort
von Ally208
21.02.2020, 22:13

Ruf am besten einfach bei deinem Frauenarzt an. Die wissen es am besten;)

Eigentlich dürfte es ohne erziehungsberechtigten gehen, doch unter 14 Jahren, könnte es anders sein.

LG

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Lolaa567
21.02.2020, 22:05
Nett darauf aufmerksam machen das er mich Valentinstag vergessen hat?

Hey Leute,

ich schreibe und treffe mich schon länger mit einem Typen.

und am Valentinstag hat er mir nichts mitgebracht. Nicht mal geschrieben.

ich hab mich nicht direkt drauf festgelegt ein Geschenk zu bekommen oder sonst des gleichen...

aber vergessen zu werden hat mich verletzt.

wie kann ich ihn drauf aufmerksam machen?

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Antwort
von Ally208
21.02.2020, 22:09

Hey, wahrscheinlich war es nicht absichtlich böse gemeint aber viele Jungs/Männer halten nicht besonders viel von dem Tag, für manche ist es ein Tag wie jeder andere.

Frag ihn doch vielleicht wie er zum Valentinstag steht und sage ihm das du diesem Tag etwas mehr Aufmerksamkeit schenkst und dir gewünscht hättest, etwas von ihm zu hören.

Habt ihr denn beide den Gedanken zusammen zu kommen? Oder trefft ihr euch einfach nur öfter?

LG

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