Hallo ihr :) Mein Bruder hat vor kurzem einen Allergietest gegen Unverträglichkeit

 beim Arzt gemacht. Das Ergebnis: Fructose UND Sorbit Intoleranz! Nun muss er 4 Wochen lang auf ALLES verzichten was auch nur eine Kleinigkeiten von diesen beiden beinhaltet. Er ernährt sich seit Tagen fast nur von Wasser und normalem Brot (Vollkornbrot ist ja verboten😑). Habt ihr vielleicht irgendeine Idee, was wir kochen können? Oder kennt ihr vielleicht eine InternetSeite, auf der Gerichte stehen? Schreibt bitte ALLES rein was ihr wisst.

Danke schonmal im voraus! ;)