Profil von Alfe07

07.10.2015, 22:43

Woran liegt die Einsamkeit (trotz Familie und Freunde)?

Ich fühle mich sehr oft einsam.. Vorallem wenn ich alleien in meinem Zimmer bin.. Und das obwohl es mir gut geht. Ich habe wunderbare Eltern und einen Bruder mit denen ich echt über alles reden kann :) sie sind immer für mich da und helfen mir so sehr, hören mir zu und sind die Besten! Und Freunde habe ich auch, auch wirklich wahre Freunde, denen ich alles anvertrauen kann. Klar, die kann man an einer Hand abzählen, aber das ist ja auch gut so! Und sonst verstehe ich mich mit anderen Leuten auch gut.
Aber da ist halt trotzdem diese Einsamkeit die ich oft fühle..
Woher kommt die?
Ich bin seit 3 Monaten single nach einer einjährigen Beziehung, doch immoment bin ich auch glücklich und zufrieden, so 'frei' zu sein.

Also woran liegt das? kommt es euch bekannt vor?

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Antwort

von Alfe07

28.01.2016, 13:30

Allein sein können ohne sich einsam zu fühlen ist eine Kunst, die es lohnt zu erlernen. Viele Menschen können das nicht, sie müssen immer jemanden um sich haben, um die Leere in sich nicht zu spüren.

Mach dich auf den Weg, sei dir darüber klar, dass es ein langer Weg sein wird, dass es im Grunde dein Leben ist. Es gibt viele Bücher, die dir helfen können, Seminare, Techniken (Meditation), aber letzten Endes ist es ein langer Reifungsprozess.

Mach immer wieder Dinge allein: Einen Spaziergang, ins Kino, Theater, Konzert gehen, eine kleine Reise. Und zuhause: Lesen, ein Instrument üben, etwas tun was dich erfüllt.

Und immer ein paar wenige gute Freundschaften pflegen (!)

Ich wünsche dir viel Erfolg dabei!

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