Ich M(18) habe vor 2 Jahren mit Kraftsport im Gym angefangen, dabei war mein Ziel abzunehmen. Ich hatte ein Startgewicht von 140kg und habe in einem Jahr ca. 30kg abgenommen. Das ist viel zu viel und, dadurch kommt es jetzt halt dazu, dass ich lose haut habe, aber wie werde ich die los? Jetzt gerade wiege ich 90kg und weiß nicht ob es sinnvoll wäre weiter abzunehmen damit ich im Normalgewicht wäre oder erstmal zu warten. Ich weiß das man die haut mit einer Operation entfernen kann, aber ich weiß nicht ob das sinnvoll wäre.
Wie wird man wird man lose haut los nachdem abnehmen?
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