Hallo Leute und zwar esse ich in den letzten paar Monate extrem viel ich nehme tagsüber 3500-5000kcal zu mich und nehme zu irgendwie gefällt es mir wenn ich zunehme irgendwie auch nicht in den letzten 2 Monate habe 5kg zugenommen bin männlich 19jahre alt wiege 110kg und bin 1,75m groß was soll ich machen