Hello gute Fragen Community,

seit Anfang des Jahres habe ich mir vorgenommen mein Übergewicht ab zu trainieren.

Ich habe die ersten Wochen des jahres so angefangen das ich kaum etwas gegessen habe und nach der Schule von 14-21 uhr auf dem Outdoor Platz war. Anfangs alleine und nachmittags dann mit mehrern 5v5 games gespielt teilweise stunden lang am stück. Jetzt wo das halbe jahr um ist bin ich von 106kg ich die am anfang des Jahres hatte auf 92-93kg runter. (Bin 1.93m groß , 17j alt)

Mein problem ist ich merke langsam das ich keine energie mehr habe jeden Tag zu spielen aber ich merke auch das ich nich mehr so viel abnehme. Ich hab super Ausdauer und kraft aber ich schäme mich langsam für meinen körper ich mache so viel und sehe immer noch aus wie ein Kartoffelsack ( aus meiner sicht).

Wie kann ich einen schöneren und definierten Körper bekommen und das mit meinem sport den ich liebe. Denn Fitnessstudio kommt nicht in frage.

ich hab ausgerechnet das wenn ich 300min am tag spiele ich ca 2300kcal verbrenne. Ich verstehe einfach nicht wie ich schon schmaler und Muskulöser sein kann. lg

Hallöchen,

ich gehe seit geraumer Zeit zu Rewe einkaufen. Dort arbeitet eine Dame, welche schätzungsweise zwischen 19 und 21 Jahren jung ist, und somit 4-5 Jahre jünger als ich. Anfangs hatte ich sie nie so sehr im Blick. Doch irgendwann fiel mir auf, dass sie mich aus der Entfernung "anstarrte". Wenn sie z.B. gerade ein Regal am Einräumen war und ich so 10m entfernt von ihr stand, dann schaute sie immer mal zu mir rüber. Sobald ich aber zu ihr rüber schaute wendete sie ihren Blick hektisch von mir ab. Dies hat bei mir den Anschein erweckt, dass sie möglicherweise an mir interessiert ist.

Nun geht sie mir manchmal nicht mehr aus dem Kopf. Ich finde sie schon ganz süß und bin ebenfalls (?) an ihr interessiert.

Doch nach langem Überlegen erschließt sich mir nicht wie ich sie geschickt ansprechen könnte. Sie scheint nämlich sehr schüchtern zu sein. Neulich ging ich durch den Laden und sie kommt mir entgegen... sie sieht mich und guckt danach stur auf den Boden oder zur Seite als hätte sie mich gar nicht wahrgenommen.. Das ließ mich natürlich grübeln - hat sie doch kein Interesse und habe ich die Situation falsch interpretiert, oder ist sie einfach nur schüchtern und traut sich nicht mich anzuschauen und zu grüßen etc.?

Wenn sie an der Kasse arbeitet vermeidet sie auch den Augenkontakt. Sie spricht sehr leise und sagt nur das nötigste wie: "sechs Euro fünfundneunzig" :-D

Wie könnte ich sie ansprechen oder herausfinden ob sie auf mich steht? Es kommt absolut keine passende Situation zustande. Da sie generell schüchtern zu sein scheint wäre es denke ich die falsche Methode wenn ich sie beim Kassieren ansprechen würde - das würden auch andere Leute mitbekommen und der Druck auf sie wäre sehr hoch, da auch keine "Fluchtmöglichkeit" für sie besteht.

Bin selbst nicht so der Flirtexperte und würde mich auch eher als schüchtern einstufen. Daher ist meine Kreativität und beim Ansprechen sehr beschränkt und die Hemmschwelle relativ hoch. Aber irgend wann will und muss ich ja Klarheit bekommen.. nur wie? ^^

Hoffe jemand hat Tipps und Anregungen :-)

Schöne Grüße aus dem Westerwald