Hallo, ich bin 13 und Albanerin. Mein Vater ist Albaner und Moslem. Meine Mutter deutsche und Christin. Ich kann nur sehr wenig albanisch. Also, ich bete nicht ich esse ab und zu Schwein etc. also ich mache nichts für einen Glauben, ich habe mich für nichts entschieden. Ich lebe einfach. Was bin ich? Bitte nur ernste Antworten. Danke!

Würde gerne meinen Body ein wenig straffen ;-) und stoße immer wieder auf die Trainings- und Ernährungspläne der Size Zero "Diät" oder Kayla Itsines mit der Kombi aus Ernährungsplan und Fitnessstudio - naja eigentlich gehe ich ja brav ins Fitnessstudio nur die richtige Ernährung fehlt! Deshalb wollte ich Fragen ob jemand einen vernünftigen Ernährungsplan für mich hat wo wirklich 7 Tage die Woche drauf steht was man sich kochen sollte bzw. gut wäre und auch Mahlzeiten die man kalt zur Arbeit mitnehmen kann. Wenn ich mir den selbst zusammenstelle wird das nix .. Danke jetzt schon :-)

Liebe Grüße

Hey🙋Ich wollte meinem hamster eine kleine Freude machen und habe ihm zwei riesige papprohre zusammen gebaut,als er da schon länger als 10 minuten drin saß wollte ich ihn mit einem Leckerli rauslocken und sah auf der einen Seite in die röhre hinein doch anscheinend hatte er keinen richtigen halt und ist auf der einen Seite wieder rausgeplumst. Seitdem ist er ganz komisch zu mir und meidet jeden Kontakt,er kommt nicht mehr von alleine auf meine Hand,weicht ihr aus und ist ganz aufgeregt wenn ich ihn in die Hand nehme. Wenn ich vor dem käfig sitze,fällt er in so eine Art starre als ob er Angst hat.( er war davor richtig zahm)

Würde mich über Antworten freuen,lg