Hallo ich bin 15 Jahre alt und habe tierische Angst vor Einbrechern.
Wir haben zwar einen Hund, aber ich denk mir immer, dass der Einbrecher ihn ja umbringen könnte.
Ich traue mich nachts, sobald ich weiß, dass meine Eltern im Bett sind, weder ins Bad, das nur eine Tür weiter ist, noch runter in die Küche.
Außerdem hab ich Angst davor in die Nähe von meinem Fenster zu gehen, aus Angst es könnte jemand davor sein. Ich schaue auch nicht in Spiegel, weil ich Angst habe, dass ich hinter mir einen Einbrecher entdecke.
Bei jedem Geräusch im Haus gerate ich in Panik.
Ich weiß, dass klingt alles sehr übertrieben, aber wisst ihr vielleicht was mir helfen könnte?
Grüße, pinkesWoelkchen